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【地址】寧夏銀川市興慶區(qū)鳳凰北街7號（鳳凰碑向北20米）

布達(dá)拉宮門票限量、旅行社有權(quán)隨時調(diào)整行程順序。參觀布達(dá)拉宮需要身份證件，小孩帶戶口本。如沒帶證件進(jìn)不了布達(dá)拉宮后果自負(fù)
1、有嚴(yán)重高血壓、心臟病、哮喘患者不宜去西藏，請不要帶嚴(yán)重的感冒進(jìn)藏。外國記者和外交官請不要入藏。
2、增加景點(diǎn)必須經(jīng)團(tuán)隊(duì)多數(shù)客人簽字認(rèn)可（不愿參加的客人可根據(jù)情況在景區(qū)大門等候或在酒店自由活動），并由旅行社同意后方可成行，導(dǎo)游無權(quán)私自增加。
3、西藏地處高原，大部分客人會或多或少有高原反應(yīng)，只要注意休息飲食得當(dāng)（切勿吃的太飽，增加腸胃負(fù)擔(dān)），自然會克服；可在入藏前后適當(dāng)服用一些藥品，如：高原安、高原寧等； 嚴(yán)重者可適當(dāng)吸氧，或吊鹽水.
4、鑒于現(xiàn)在西藏的特殊情況，請客人注意安全，切記不要私自脫離團(tuán)隊(duì)或改變行程；貴重財(cái)物請寄在賓館前臺，不可放在房間，晚上出去游玩請結(jié)伴同行，務(wù)必在晚上22：00點(diǎn)之前回賓館，以免影響第二天的行程。
5、由于西藏線路長，許多時間是在車上，難免不能按時吃飯，請客人帶一些零食及餅干，西洋參可幫您提神，可捎帶一些。由于西藏條件特殊，賓館大多沒有空調(diào)，故請客人注意自身保暖，第一天請盡量不要洗澡，以免感冒。西藏早晚溫差較大，羊八井、岡巴拉山口、米拉山口海拔較高，溫度較低，請帶上羊毛衫、厚外套、牛仔褲等，注意保暖。西藏日照強(qiáng)烈，氣候尤其干燥，防曬霜、墨鏡、潤唇膏等必不可少。
6、西藏夏季多雨，經(jīng)常造成泥石流及塌方或春秋兩季下雪路滑，由于以上原因而造成團(tuán)隊(duì)不能按照行程前往拉薩以外地區(qū)旅游，我社不承擔(dān)任何賠償責(zé)任，客人所交團(tuán)費(fèi)不退還也不增加，我社會在拉薩地區(qū)增加景點(diǎn)用以彌補(bǔ)。
7、按照國家旅游局相關(guān)規(guī)定，由于客人自身原因未能完成全部游覽項(xiàng)目，或提前返回出發(fā)地，將被視為自動放棄旅游，客人所交團(tuán)費(fèi)均不退還。
二、行程自費(fèi)推薦項(xiàng)目列表
藏式歌舞晚會】西藏風(fēng)容中爾甲演藝廳198元/人 時間150分鐘
羊八井:溫泉洗浴:98元/位 ；溫泉浴足:98元/位；地?zé)峋皡^(qū)30元/人
【烤全羊】：1600元/只 【烤藏香豬】：1500元/只
【南伊溝】：350元/人 游覽130分鐘 【魯郎林�！浚�280元/人含石鍋雞
【巴松措】：380元/人180分鐘
【比日神山特色菌類大餐】：618元/468元/桌（8-10人桌）
【大峽谷】： 陸路：680元/人（旅游車 游覽時間約6小時）
三、行程所進(jìn)購物店列表（共6個）
全程6次購物店：圣寶緣 /藏醫(yī)學(xué)院 /地礦博物館 /藏藥廠 /恒康 /茶葉店 /扎西德勒 /牛肉干店 /天賜園/泰鑫銀器/（不強(qiáng)迫消費(fèi)）導(dǎo)游在購物途中所進(jìn)的購物店店名可任意選擇，不能超出規(guī)定數(shù)量，
當(dāng)?shù)芈眯猩鐚?dǎo)游有權(quán)調(diào)整購物店進(jìn)店次序和進(jìn)店日期。

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1、 獻(xiàn)哈達(dá)：獻(xiàn)哈達(dá)是藏族最普遍的一種禮節(jié)，是對人表示歡迎、誠心、忠誠的意思。
2、 敬酒茶：敬客人酒時，客人須用無名指沾酒對空彈三下，然后啜三口，每喝一口主人都要斟酒，最后再喝干，稱為“三口一杯”，是藏族最正規(guī)的飲酒禮節(jié)，經(jīng)過“三口一杯后”，才可以隨意喝酒。喝茶則是日常的禮節(jié)，客人進(jìn)屋坐定，主婦或子女會來倒酥油茶，但是客人不必自行端茶，待主人捧到你面前時才能接過來喝。這樣才算的懂禮貌。
3、 藏民伸舌頭，是表示尊敬或不好意思而非嘲笑，合十則是一種禮節(jié)。
4、 和藏民打招呼時一般要在其名字后面加一個“啦”字以示尊稱，走路時不搶在他人前面，相遇必先禮讓。其次在飲食方面，還有喝不作響，爵不出聲，食不滿口等規(guī)矩。
5、 進(jìn)入藏民的帳篷、居室，不能用腳踩門檻，也不可以在他人面前吐痰。
6、 未經(jīng)同意不能隨意進(jìn)入寺廟的佛殿、在一些偏遠(yuǎn)的寺廟尤其重要啊。入廟后不可吸煙。廟內(nèi)東西觀看無妨，但不可亂摸及用手指指點(diǎn)點(diǎn)，不經(jīng)允許不能拍照。有些地方還不可以逆時針方向行進(jìn)，有些密宗殿是不準(zhǔn)女人進(jìn)入的，在西藏不尊重經(jīng)典、喇嘛、寺廟會受到指責(zé)。路過寺廟、旗桿、瑪尼堆、佛塔、都要順時針繞一圈。
7、藏族人絕對禁吃驢，馬肉和狗肉，有些地區(qū)也不吃魚肉。
8、禁忌在別人跟前或后背吐唾沫、拍手掌、放屁 。
9、不得跨越法器，火盆。
10、經(jīng)筒，經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn)。
11、忌諱別人用手觸摸頭頂。
12、記住藏民族大多善良友好，再次感謝您為和諧西藏建設(shè)作貢獻(xiàn)。